Форумы » Онлайн консультация психотерапевта

Хочется жить, а не существовать

  • 13 августа 2013 г., 12:02:30 +07

    я не знаю что такое \\ не навреди \\ это как не делай ошибок....   а мы знаем... не ошибается тот!!....кто - ....................

     

    потому я сторонник подхода... человек - дитя природы.. и его могут как обидеть.. так и порадовать ... как дать тепло так и стужу....  понимая что ты часть целого... воспринимаешь всё органично )))

     

    как то так

    • 127 сообщения
    13 августа 2013 г., 14:12:53 +07

    Юля, здравствуй! Не знаю правильно ли я написала, хочу с тобой поделиться своими доводами

     

    Мысль: Меня сейчас будет тошнить


    Доводы ЗА:


    1. У меня "сосет под ложечкой" когда я выхожу на улицу

    2. Это происходит всегда во время общения

    3. Где страх и тревога - там тошнота

    4. При мысли о предстоящем событии возникает страх и следовательно тошнота.

    5. Я постоянно думаю о тошноте, поэтому меня и тошнит

     

    Доводы Против:


    1.Я ничем не отравилась

    2. У меня более-менее здоровый желудок

    3. Даже с язвой людей не тошнит

    4. И при страхе людей не тошнит,максимум трясутся руки

    5. Мало ли о чем думают люди, но с ними же ничего плохого не происходит

    • 127 сообщения
    13 августа 2013 г., 14:14:17 +07
    Юлия Прудникова Психотерапевт сказал:

    Понимаешь, я ведь так и не уверена до конца, что мы вообще должны тебя вылечивать - ведь это твой споосб общения с миром. Способ злиться...Не знаю...подумай как следует, может оставим тошноту? 

    Я все время думала над твоим высказыванием... Неужели и правда есть выгоды в моей тошноте?

  • 13 августа 2013 г., 18:21:57 +07
    Вадим Першин сказал:
    Елена Степанова сказал:

    Вадим, я не против вашего вопроса)))

    Юля против. Не буду Вам мешать

    Убью! :))))

  • 13 августа 2013 г., 18:23:26 +07

    Лена, молодец! Сейчас приеду - обсудим. 

  • 13 августа 2013 г., 22:32:11 +07
    Елена Степанова сказала: 

    Мысль: Меня сейчас будет тошнить


    Доводы ЗА:


    1. У меня раньше всегда  "сосало под ложечкой" когда я выхожу на улицу

    2. Это происходило всегда во время общения

    3. Где страх и тревога - там до сегодняшнего дня обычно была и тошнота

    4. При мысли о предстоящем событии возникал страх и следовательно тошнота.

    5. Когда я думаю о тошноте тогда меня и тошнит, а думаю я о ней всегда! 

     

     

    Теперь смотри: очень легко докопаться и развеять эти доводы, потому что нельзя утверждать, что если это было раньше , то непременно будет и в будущем, ведь ты не экстрасенс! Не можешь предсказывать будущее! Поэтому я выделила тебе все окончания "в прошлом времени". 

    Дальше подходим к обощающим словам: всегда. 

    Ты хочешь сказать, что это было с рождения с тобой? 

    Ответ Лены: нет, не с рождения, с ....лет. 

    Значит слово "всегда" неуместно!!!! 

    Дальше разбиваем все доводы по одному, пока все не разобьешь! 

  • 13 августа 2013 г., 22:34:21 +07

    И самое голавное: "Когда  я думаю о тошноте, тогда меня и тошнит, то есть если я не буду о ней думать, то меня не будет тошнить". Отсюда вывод: как сделать так, чтобы я не думала о тошноте? 

    Здесь стоит привести все свидетельства тех случаев, когда ты была на улице, но думала о другом (более важная проблема) и тошноты не возникло, соответственно . 

    • 127 сообщения
    13 августа 2013 г., 23:02:29 +07

    Знаешь, ведь со временем все и углубляется. Если с 17 где-то до 23 лет у меня была просто жвачка во рту и я была спокойна и общалась без проблем. Потом, закончив институт, (теперь я так понимаю более взрослая жизнь ), устроившись на работу, где нужно было выступать публично и стало больше ответственности мне стало хуже - нужны были леденцы (причем лимонные). А вот после родов (где-то через месяцев 9) вообще худо - как раз в нашей жизни были суды, разборки и т.д. 

     

    Можно до конца высказаться?))) Накопилось за эти дни... Все обдумывала. У меня вообще нет снисхождения к людям - все должны быть идеальными и жить по правилам. Агрессию выражать могу только на 5 летнего своего ребенка ( от этого опять чувство вины). Например, мой Ребенок не поехал на велосипеде с 1 раза - все кранты (и ему и мне) - как так, все должно быть в идеале(( 

    Я всегда себя ставлю на место других  - Мысли: а если б я была на ее месте, я б не смогла (например, общаться с директором)-вот поэтому и сижу на работе с зарплатой 5тыс.руб). Или кто-то кашляет или с насморком ( у меня начинается тоже якобы кашель, что-то в этом роде). И тошнота какая-то у меня разная - не могу объяснить даже. Сейчас напишу когда я думала о другом, а не о тошноте (хотя даже не помню - было ли это)

    • 127 сообщения
    13 августа 2013 г., 23:06:28 +07

    Знаю только, что чувствую себя увереннее и комфортнее, когда выгляжу на все 100% - прическа, одежда, макияж. Еще - если я очень сильно занята работой - так увлеченно, с энтузиазмом -то тошноты может и не быть (точно-точно было такое)

    • 127 сообщения
    13 августа 2013 г., 23:09:53 +07

    И еще мне проще и легче общаться с людьми кто, допустим, ниже меня по статусу. Я чувствую себя "Выше"...

    • 127 сообщения
    13 августа 2013 г., 23:11:16 +07

    Да....и я ж могу о тошноте не подумать, а она ж автоматически появляется - эт же еще хуже((

    • 127 сообщения
    13 августа 2013 г., 23:30:01 +07

    Доводы ЗА:


    1. У меня раньше "сосало под ложечкой" когда я выходила на улицу

    2. Это происходило  во время общения

    3. Где страх и тревога - там до сегодняшнего дня обычно была и тошнота

    4. При мысли о предстоящем событии возникал страх и следовательно тошнота.

    5. Когда я думала о тошноте тогда меня и тошнило, а думаю я о ней всегда! - как обмануть себя и сказать не всегда?

     Иногда даже во сне я не "реализовываюсь" - потому что тошнота - подсознание зациклено на тошноте

  • 14 августа 2013 г., 22:14:35 +07

    Мне почему то больше нравится читать про то как ты выражаешь свои эмоции, негодование по поводу собственных социальных установок, отношений с ребенокм, ты в этот момент настоящая становишься, я прямо вижу тебя...А в тесте в блоге про конфлкты внутренние у теб какой получился? 

    А когда про мысли - снова ка будто не ты....не живая...

    Еще вопрос: к чему ты стремишься? чтобы тошнота вообще никогда никогда не возникала в твоей жизни? Но так ведь не может быть. Нас всех периодически тошнит , ну не от этой жизни, конечно, но от физиологических причин. 

    • 127 сообщения
    14 августа 2013 г., 22:20:33 +07

    Естественно не может быть, чтоб совсем не тошнило, я согласна на нее, но только по физиологическим причинам)))

     

    А в тесте в блоге про конфлкты внутренние у теб какой получился? - Юля, не поняла этот вопрос...

    • 127 сообщения
    14 августа 2013 г., 22:25:36 +07

    Я не знаю какая я настоящая...

    Я боюсь кого-то обидеть - поэтому боюсь сказать человеку НЕТ, и опять думаю, что в понед. на работу и опять буду выполнять кучу не своей работы (нашли лохушку на которую можно все навалить), зато прям все любят и восхищаются мной, а меня то это гложет...Но в какой-то момент думаю, а может и они мне когда-то помогут)))

     

    Мой несостоявшийся психотерапевт сказал, что во мне много личностей, не знаю с чего он это решил.....

     

     

    И еще про стукнуть....Мужу из-за этого и боюсь говорить все, что я о нем думаю, он на самом деле может стукнуть или начнет рушить технику((( Поэтому и проглатываю всё

    • 127 сообщения
    14 августа 2013 г., 22:28:13 +07

    А про мысли, может ты и права...наверное все-таки тошнота - некая моя фантазия, надуманность, мнимость

    • 127 сообщения
    14 августа 2013 г., 22:38:08 +07

    Прости, поняла про тест, сейчас пройду)))

    • 127 сообщения
    14 августа 2013 г., 22:51:14 +07

    Тест прошла, но не очень поняла расшифровку????.....

  • 16 августа 2013 г., 0:55:14 +07

    Насчет проглатываю....вот чем мне нравятся психосоматики (сленговое название люде страдающих психосоматическим расстройством, как ты например), что у них прямо в речи зашифровано вся их жизнь! :) "Проглатываю, проглатываю, уже только наглоталась, что аж тошнит" :((((

  • 16 августа 2013 г., 0:57:43 +07

    И ты будешь после всего написанного утверждать, что у тебя проблемы с тошнотой? Да у тебя в другом проблемы совсем, и с другими. :) И на этом фоне тошнотоа - это цветочки. Если начать ворошить твое осиное гнездо.....

    • 127 сообщения
    16 августа 2013 г., 10:47:11 +07

    Ну в 17 лет то моя жизнь была другой! почему тогда появилась тошнота?

    • 127 сообщения
    16 августа 2013 г., 10:52:31 +07

    И вообще я поняла, что я просто нытик, который жалеет себя, жалуется на судьбу и спрашивает за что? А ничего ведь не делаю для изменения (и не знаю что делать). Даже с утра зарядку лень делать, все лень и лень....

     

    Иду на работу - одеваю маску. Спокойна, улыбчива, доброжелательна....сама прелесть..Стоит переступить порог дома - мигера прям!!! поэтому и муж-то агрессивен, как вообще с такой жить, которая все время чем-то недовольна))

     

    Я милый невротик с кучей недовольств внутри себя!!!

     

    Юль, ты думаешь если переворошить мое гнездо, то и тошнота пройдет? а куда деть все мои страхи?

  • 17 августа 2013 г., 11:15:47 +07

    Лена, в 17 лет тоже поважнее были проблемы, чем тошнота ..... И второй момент - я действительно до конца еще не уверена, что нужно твои страхи убирать...

    • 127 сообщения
    17 августа 2013 г., 12:08:48 +07
    Юлия Прудникова Психотерапевт сказал:

    Лена, в 17 лет тоже поважнее были проблемы, чем тошнота ..... И второй момент - я действительно до конца еще не уверена, что нужно твои страхи убирать...

    Мне очень больно это слышать((((очень...

  • 18 августа 2013 г., 0:30:51 +07

    Лена что именно из двух пунктов? Про 17 лет или про не убирать? А как я убираю твои симптомы и что? как ты будешь понимать что тебе нравится, а что нет? как (если не с помощью тела) ты будешь говорить людям правду о своих желаниях????