29 февраля 2020 г., 3:56:46 +06
Спасибо)) мне приятно!) кстати, выявила тут иррациональное убеждение - люди должны меня хвалить и обо мне заботиться (основано на потребности в принятии любви и заботы). РУ - мне бы хотелось, чтобы меня хвалили, но люди не обязаны это делать. Как мне с этим справиться? Смириться со своим одиночеством)))
Я тут осознала симбиотическую связь с мамой. вот прям щаз. Кааааааак осознала. Лежу с круглыми глазами, в потолок смотрю от шока))) это реально шок. «Мир опасный, дом безопасный», «все мужчины хотят от тебя только ноги вытереть, только секса хотят и использовать тебя», «психотерапевты только деньги тянут, подсадят тебя, а деньги родители будут платить», «расскажешь кому про маму с папой - родители лишатся работы» и другие прелестные послания, лежащие на мне хронической тревогой. Я поняла, почему я испытываю чувство вины, когда провожу время с молодым человеком. (Мама). Поняла, почему меня накрыли навязчивые мысли (потому что когда я приехала домой, мама обвинила меня в том что я ее бросила на невербальном уровне и я мало того что почувствовала чувство вины, у меня же ещё есть потребности неудовлетворенные от мамы, все переплетено пипец)
Капец. Самый жесткий инсайт, пожалуй)) впереди самое интересное))) сепарация)) каждый раз когда я делала шаги к отделению - это было жесточайшее чувство вины. Я чаще сдавалась и шла плакать в мамино плечо, если честно. Но надо выстоять. Я живу не своей жизнью.
МОБИЛЬНАЯ ВЕРСИЯ 